Jason Tremblay
The Strength Guys(TSG)联合创始人及负责人
访谈与对话
与研究者、教练的书面交流。保留他们的经验、判断和分歧。
The Strength Guys(TSG)联合创始人及负责人
以下七篇已收到书面回复,中文核对完成后逐篇开放。
3DMJ 首席科学官、教练
力量与体能教练、教师、作者
他归纳并推广了五类基本动作框架:推、拉、髋铰链、蹲和负重行走。 出处
麦克马斯特大学运动机能学教授
力量训练教练、GZCL 框架创作者
力量教练、Jailhouse Strong 联合创办人
力量教练、Wenning Strength 创办人
RTS 创始人、主教练